原宿の当たる占い館【ほしよみ堂】紫微斗数、占星術、タロット、易、四柱推命、九星気学など

こんにちは。松原由布子です。

本日は、午前中からレッスンがあり

朝はブログが書けませんでした！

しかーし！次の予定までに30分のスキマを発見しました☆

この時間を逃すべからず！

というわけで、さっそく本題です。

私は『超アナログ人間』です。

絵も、タブレットで描いたりするより

紙にペンや筆を走らせるのが好き。

文字も、ノートに万年筆で書くのが好き。

 愛すべき極細ペンたち★★★ 

現在、点描画と「モーニングページ」という

アナログ作業に、一日２時間以上割いています。

点描画は、極細ペンでちまちま描いていくもの。

一枚完成させるのに、３〜７日以上かかります。

気分の波に正直でありたいので

進むこともあれば停滞することもある。

続いて、「モーニングページ」。

これは、知り合いの経営者さんから教わった

セルフカウンセリング法です。

朝起きたら、iPhoneやPCは開かずに

静かに顔を洗ったり、歯を磨いたり

朝のしたくを済ませます。

そして、お茶とかコーヒーとか飲みたいものを煎れて

一冊のノートを向き合います。

書くことは、とにかく自由。

今日すべきことをリストにするもよし。

昨日のことを思い出して整理するもよし。

書くことがない時は「今日は書くことがない」と

記してノートを閉じてしまってもOK。

点描画は、スキマ時間にちょこちょこ進めますが

「モーニングページ」だけは、朝の１時間ほどを

がっつり使うので、移動させられません。

ま、このせいでブログが書けないよ！

ってことになる日が多くなるのは仕方ないですね。

私にとってこの二つは

《個人としての松原由布子》

に戻る、大切な時間です。

ここだけは、ずっと確保しないと

毎日を健やかに送ることができません。

そんなわけで、今日も朝にブログ更新できなかったけど

「モーニングページ」は書けたので

良いスタートを切ることができたのでした☆

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