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人の悩みは千差万別

 

猛暑が続き、給水対策をしっかりと取ってくださいね。

僕はビールで補ってます(笑)

 

 

 

先日は「悩みの原因は分かっているけど、どうしていいか分からない」

というお客様がいらっしゃいました。

 

 

悩んでいるとき、その「悩み」の本質って見えにくくなっています。

そこには、表面的な感情(怒り、悲しみ、妬みなど)が蓋になっているからです。

 

 

 

こんな時ありませんか?

 

 

 

「言葉にしたいけれども、どんな言葉にして良いかわからない」

 

自分が「悩んでいる」のは分かるけど、どのように解決していいかわからない。

 

「やらなければいけないのは分かっているが、どうやっていいかわからない」

 

 

 

どうしても人は良いやり方を求めます。

できれば無駄なことはしたくない。

 

 

でも、やらないと分からない(自分の中で)事って

たくさんあると思います。

 

悩んでいる人達は、

自分のやり方に合ってない方法を取られている方が多いと思います。

 

 

 

本当は、自分のリズムで解決していくのが良い方法なのですが

とりあえず「気合の元気」で乗り切ろうとしている。

頑張ればなんとかなると思っている  

など。。。

 

 IMGP2679.JPG

 

 

その結果、うまくいかず疲れてしまう。

 

 

 

 

ですので「その人に合ったやり方」が大切です。

 

 

 

無理をしなければいけないときはありますが、

やり方まで無理をすると継続ができなくなってしまう。

 

 

何かを解決すると気に「継続」は必要不可欠です。

 

 

 

悩んでしまう程の事項は、すぐには解決しませんし、

即効性のある解決方法な滅多にないんです。

 

 

継続することが、将来の自分を助ける第一歩。

人生における悩みも、その一つだと思います。

 

 

 

 

よく「こんな悩みで相談していいのか」など聞いてきますが、

 

 

人の悩みは千差万別。 

 

 

同じ悩みでも、その方の置かれている状況などで

重さも変わってくるものです。

 

 

 

辛いことや悩みは溜め込まず、アウトプットしましょう!

貯めていてもイイ事は一つもありませんし、

アウトプットする事で見えてくることだってあります。

 

 

「悩みはまず吐き出してしまおう!」

 

 

これが、変わるための秘訣です☆

 

まずは試してみてくださいね!

 

 


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