不安から離れられなくなっているあなたへ

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不安から離れられなくなっているあなたへ

こんにちは！

ここ数日ちょこっと

暑さが和らいでいるように感じる

栗平千英子です。

さて、あなたは不安になったとき

どうしていますか？

どうにか不安を押さえ込もうと

戦ってはいませんか？

占いに行って

不安を解消しようと考える方もいるでしょう。

不安と戦おう、消そうとすると

余計に不安は大きくなってしまいます。

私も不安から

離れられなくなった時期がありました。

結婚当初、

夫の両親と同居しなきゃいけなくなったらどうしよう、

という不安にとりつかれてしまいました。

夫の両親はそれを望んでいました。

しかし、今すぐどうこうという問題では

ありませんでした。

それでも、そうなったらどうしよう

という思いに囚われて

抜け出せなくなってしまったのです。

その不安を消そう、なくそうと戦ってしまうと

益々不安が膨らんでしまいました。

今後どうなるかは、わからない。

その不安をどうこうしようとせず

そのままにしておくこと。

放っておくこと。

そりゃあ不安だよね～っと

その気持ちをそのまま受け入れて

放置する。

そして、不安な将来にばかり目を向けず

今に目を向けた方がいいんじゃないの？と

気づいたのです。

過去のことはもう過ぎ去っています。

将来はまだ来ていません。

来てから考えればいいことです。

確かに存在する今、をしっかり生きること。

そんなことに気づかせてくれたのが

タロットだったのです。

今、目の前のおいしいモノを

しっかり味わっていただく。

風を肌で感じる

音楽を楽しむ、など。

しっかり今に目を向け

五感を使って感じることが

不安から解放される方法だと感じています。

毎週火・金曜日　１１時～１５時迄の時間帯で

鑑定・講座ご予約承ります。

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この記事を書いた人

栗平千英子

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(栗平千英子) 2015年8月 7日 12:14 | 個別ページ | トラックバック(0)

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