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無心になりたい時はあえて・・・。

 こんにちは!

やっと晴れましたね。

暑いくらいです。

栗平千英子です。


さて、昨日

忙しさから心で感じる事が疎かになると

充実感が得られない。

ちょっと立ち止まって

感じるようにしていきたい

というようなことを書きました。


今日はその逆の場合

考えたいと思います。


何かを失って辛い時

過去のことを思い出してしまって辛い時

将来のことを不安に思って辛い時など。


どうしようもない辛さを抱えている時は

いちいち感じていると

余計に辛くなってしまう場合もあります。


そんな時は

あえて無心になって

忙しく活動していた方が

楽に乗り切れるという場合もあります。


私自身、

不安から逃れられなくなった時。


立ち止まって感じてる暇がないように

あえて忙しく無心になって

目の前のやるべきことに

邁進した時期がありました。


じっとしているよりも気が紛れて

かえって充実していると

感じられたりもしました。


無心になりたい時は

いちいち感じてる暇がないほど

あえて忙しくするっていうのも

有りだと思います!

 

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