やっぱり元気が一番！体が資本です。

皆さまお久しぶりです、

桜望巴千です！

暑い暑い夏、酷暑でしたね><

そして最近は台風の影響もあって
不安定な天気ですが、
皆さま如何お過ごしでしょうか？

わたしは7年ほど前ではありますが、
急に熱中症になってしまい
会社内で倒れてしまいました。

まだまだ20代なりたての
とても若くて体力もある頃です。

熱中症になってしまった後からは
それまでの自分とは嘘みたいに
とてもとても暑さ湿気には
弱くなってしまいました。

少しでも無理をするとすぐに
頭痛吐き気手足の痺れに悩まされます。

その状態に陥ってしまうと
自分自身もとても辛いですし、
まわりにも迷惑がかかってしまいますから、

基本的に無理はせず、
自分が思ってるよりも早めに
休息をとるように心がけています。

一度壊れてしまうと
それを完璧に元通りに戻すのが
とても難しく、近い状態に戻せるとしても
それもすごくすごく時間がかかってしまうかもしれません。

自分を守れるのは結局は自分です。

しっかりと今の自分の状態を
分析し、判断することが大切です。

どうか皆さまも
無理なさらないで下さいね><

この記事を書いた人

(桜望巴千) 2018年7月29日 09:10 | 個別ページ | トラックバック(0)

原宿占いほしよみ堂

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