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完璧主義だと、けっきょく何もできない人になりかねない
今日もほしよみ堂で
大切なミーティングをしました。
今年に入ってからも
毎日変化し続けている、と
肌で感じています。
パンフレットも
ついに完成しました!
ほしよみ堂ご来館の際は、
ぜひお手に取ってみてください!
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今日は完璧主義について。
完璧主義者って、
一見自分に厳しそうに見えますけど、
最近の研究では「逆」である説があります。
なぜなら、
完璧主義者は、
失敗を恐れます。
出来ない事実が怖いのです。
そういう人は、
「自分を許す」という行為が
出来ないのだそうです。
自分を許せる人。
聞いただけでは、
「自分に甘い人」
のように思われそうですが、
研究によると、
そうではない、という結果が出ています。
自分を許せない人の方が、
やらなくてはいけないことを後回しにする傾向にあり、
自分を許せる人は
やらなくてはいけないことをすぐ実行に移す、
ということが明らかになりました。
やらなくてはいけないことを、
完璧に終わらせられないかもしれない。
これを「許せる」か「許せない」か、
で「やる」か「やらない」か、
という決断が変わってくるんですね。
自分を許す、という行為は、
自分への甘えだったり、
弱さではありません。
自信がない人や、
自分が嫌いな人は、
先ず、自分自身を許すことから
始めてみてはいかがでしょうか。
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(椿心言) 2019年7月12日 19:10 | 個別ページ | トラックバック(0)
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