第六感で体も変わる？！

こんにちは。

ほしよみ堂の花房玲奈です。

第六感を鍛えるには、リラックス状態でいること、すごく大事です。

「私はいつも、リラックスしています。」

と私も思っていますが、実際肩と首にいつも力が入っているので、時折メチャメチャ肩が凝ります。

このように、多くの方は体の一部に力が入ったままだったり、真っ直ぐ立ってみてください。と言うと、右肩が落ちていたり。これは右肩が力入っているからですね。

さて、今日は体と心の関係。

ある自動車整備士の方が、新しく入ってきた若者の質問に答えて言った言葉が印象的です。

「先輩！指が届かないです！！」

自動車整備は車の下に潜り込んで、狭い入口から複雑な部品を整備したりしないといけないのです。

そんな時、ご自身の経験からこうおっしゃったそうです。

「大丈夫！もう少ししたら指が伸びて届くようになるよ」と。

整備士になりたての頃は自分も指が届かず苦労した。だけど、２年もすれば指が長くなってきて届くようになったのだと。

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