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もう自分を責めるのはやめよう!自分を愛して生きる!

 

最近、

親と話す機会が多くてですね。

 

 

 

ぼくは実に

親不孝な人間でして。

 

 

 

色々ありました。

 

 

 

本当の親孝行って

なんだろうなって考えたとき、

 

「あ、生きてることだな」って

思ったんです。

 

 

 

ぼくも娘がいるのですが、

親という立場からしたら

 

正直に、生きてくれたらそれでいい。

 

 

 

君が幸せでいてくれたら、

それでいい、と

思ったんです。

 

 

 

みんな誰かの子供で、

まぁもしかしたら

 

「親とは呼びたくない!」

という人に育てられた方も

いらっしゃるかもしれませんが、

 

それでもあなたを思う人は

必ずいるはず。

 

 

 

生きてるだけで、

もう全然オッケーじゃん、と。

 

 

 

じゃあ何もしなくていいのか、

というとそうではなくて、

 

やっぱりどんなことも

表と裏があるんですよ、きっと。

 

 

 

「生きてるだけで、それでいい」

という面と、

 

「やっぱり生きてるからには高みを!」

という面。

 

 

 

この表と裏があっての、

人生なんじゃないかな。

 

 

 

自分がいまどんな心持ちか、で

見る面を変えたらいいと思うんですね。

 

 

 

つらいときは、

「まぁ生きてるだけでいいじゃん!」

 

頑張れるな!ってときは、

「うん!もっと頑張ろう!」

 

 

 

もし、いま

ツライなぁと思っているんであれば、

 

「まぁなんだかんだ、

いままで生きてこれたんだし!

100点!わたし100点!」

 

って自分を褒めてあげてください。

 

 

 

生きているだけで、

素晴らしい。

 

 

 

だからもうやめましょ。

 

 

 

自分を責めるのではなく、

優しく労わってあげましょ。

 

 

 

 

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