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人の悩みの95%は考え過ぎであるということ②

皆さま こんばんは。

名古屋ほしよみ堂の

碧斗彩良(あおと・さら)です。

 

今日は前回、定休日だったお店へリベンジです。

またまた近くのカフェに寄り道でした。

 

紫微斗数では対外運を視る遷移宮

「オタクの星 巨門星」を持つ私。

 

違うスイーツを選べばいいのに、

前回美味しかったスイーツをまたもやセレクト。

 

ハマるとそればかり食べ続けてしまう私に

自分で呆れています。

 

 

さて、前回の続きです。

 

前回では依存的な性質が

モラハラやヒモ的傾向などの一方通行の恋愛を

相手に押し付ける男性の格好の餌食になる

ことまでお話ししました。

 

「誰かに必要とされていることが

生きる目的という価値観」

 

それが中島先生のいう

「相手の機嫌を損ねることがないよう,

自分の気持ちは抑えこんでしまう

という価値観」に繋がります。

 

でも恋愛はお互いが

幸せになるためにするもの

 

一方だけに合わせ、

一方だけが満たされた関係は

恋愛関係とは呼べません。

 

それは恋愛ではなく従属関係といいます。

 

心から愛されて、

心から愛することができる関係とは、

大人の関係

 

 

お互いに相手の生き方や心に干渉せず、

認め合い、譲り合う、

そんな思いやりがある関係

 

 そんな関係を作れる相手と一緒に

本当の恋愛関係を作っていきましょう。

 

そのためには、もっと自分の気持ちに

正直になることが大切です。

 

相手の機嫌は相手が決めること。

 

同じことでも、機嫌が変わらない人もいれば

機嫌が悪くなる人もいます。

 

相手の感情のコントロールは

不可能なのです。

 

最低限の人としての常識や分別は

わきまえないといけませんが

それ以外は

あなたがしたいようにすれば良いのです。

 

相手の感情に、

あなたが関与できないのと

同じように、

相手もあなたの感情に関与できません。

 

だからこそ、

相手の機嫌を気にするのは

今直ぐにやめましょう。

 

 

人の悩みの95%は

考え過ぎていることからだ

と言われます。

 

あなたが思うほど相手は

あなたを気にしていません。

 

もし、気になって眠れなくなったら

とっておきの魔法の言葉があります。

 

それは「考え過ぎ。」

 

一度では不安なら、

もう一回口に出して言いましょう。

「考え過ぎ。」

 

自分の気持ちが楽になるまで

言い続けてみましょう。

 

そして、

自分の本能や直感が感じる

最初の違和感を大切にして下さい。

 

どんなに愛想が良い人でも優しそうにみえても、

何となく嫌な感じがしたら、

すぐに逃げましょうね(笑)。

 

相手に好意を持たれても

あなたには断る権利があるのです。

 

あなたの優しさはあなたの為に使いましょう。

 

まずは自分に優しいあなたでいて下さいね。

 


 

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