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自己認知力を高めて、自分の心のスキルアップ!

 

現役フリーアナウンサー 兼 占い師

美海です☆

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人の心は、

多かれ、少なかれ、主観的に働きます。

 

 

 

どんな冷静な心を持っている人でも

自分自身に対しては、

客観的にみれる人は少ない?のでは。

 

 

 

 

特に、好きな人が出来て、

恋をしてしまうと

時として

主観に支配されてしまいがちです。

 

 

 

 

占いに来る方にも、

「あの人は、私のことをどう思っていますか?」

よく、耳にするフレーズです。

 

 

 

 

「あの人がいなければ生きていけない」

ドラマでもよく聞く台詞です。

 

 

 

でも、毎日そんなに

切羽詰まった気持ちで生きるのは

逆につらくないですか?

 

 

 

 

振り回される日々を

過ごしていくと、

どんな結果が待っているんでしょう。

 

 

 

 

おそらく、

相手に全てを求めてしまうのは

心を束縛へと

導いていくので

お互いに辛くなるのです。

 

 

 

 

本来、人は

異常な束縛や

干渉を嫌います。

 

 

2人が燃え上がっている時は、

気にならないかもしれませんが、

一旦、気持ちが落ち着くと

どちらかが、

相手を負担に思うこともあるはず。

 

 

 

「本当は、あなたがいないと

淋しいけど、

それでも私は、生きていける。」

そんなふうに

心のどこがで思う事が必要です。

 

 

 

そういうふうに思えるようになると

自己認知力は、高まるのです。

 

 

 

自分の心を

コントロールできるようになります。

相手にたいして

自分の人生を

託してしまうような行動や言動が

少なくなります。

 

 

 

 

相手との距離感や

言動、行動がうまくとれるようになります。

 

 

つまり、

相手の心にどんな影響を与えるのかを

想像できる力がもてるのです。

 

 

 

 

いきすぎたお喋りも

少しは、セーブできるのでは?

 

 

 

思いついたことを喋ってもかまいませんが

それがあとあと

どんな形でも

フォローできる

スキルを、磨くことが大切です♪

 

 

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