原宿の当たる占い館【ほしよみ堂】紫微斗数、占星術、タロット、易、四柱推命、九星気学など

 小さなことでも

普段と違うことがあると

すぐに悩んでしまうという

「悩みやすい人」いませんか？

悩みというものは

早い段階で誰かに相談出来れば

簡単に解決できるようなことでも

特にネガティブ思考の人は

一人で抱えて悩んでしまうと

自分の人間性まで否定し始めて

悩みを増幅させてしまう傾向があります。

悩みというのは厄介ですよね。

僕たちは

「悩まずに生きる」

ということは

出来ないのでしょうか？

今日は悩みを抱えないように

悩みの種を寄せ付けないように

「悩みを予防する」というテーマで考えていきます。

＜一人で悩むより人に話した方がいい理由は？＞

一人で頭の中だけで悩んでいるより

人と話して言葉に出すことで

頭の中が整理されていくこともあります。

これは特に女性の方が適している方法です。

言葉に出すことで

「あぁ私はこういう風に考えていたんだ」

「こんな風に感じていたんだ」と

気づくことが出来るのです。

そして「気づくこと」が出来ると

次に進みやすくなります。

友達や家族など

気のおけない人に話をできると

一番いいですよね。

＜悩んだ時に友達や家族に

　相談できないときはどうしたらいい？＞

何かしらの事情があり

友達や家族に相談出来ない場合もありますよね。

そんな時に悩みを抱えてしまったら

どうしたらいいのか？

アメリカではかかりつけの

『心理カウンセラー』がいることが

珍しくないと聞きます。

ただ日本だと

『心療内科』や『精神科』と聞くと

少しの悩みでは行きにくいというもの。

自分は「精神病ではない」

という心理が働くと思います。

そういった意味で

心理的ハードルが少し高いのですよね。

どこか悩みが軽いうちに

どこか相談できる場所があるといいですが...

日本だとそういった背景もあり

スナックやバーも

愚痴を言ったり悩みを聞いてもらうという

その受け皿になってきたのかなと思います。

そして《占い》も同じく

病院まで行くほどではないけど

一人では解決できない

そんな悩みを

少しでも解消し得る一つの選択肢なのですよね。

＜悩みを未然にふせいで

　生きていくことは出来るのか？＞

《身体》であれば

病気にならないように

病気に向かうベクトルを

逆の健康方向に向け直す

『未病対策』がありますが

悩みに対しては

悩んで心の病にならないように

重い悩むことで不幸に向かうベクトルを

逆の幸福方向に向けるような

『未悩対策』

そんな部分を《占い》でもっと

担っていけるといいのではないかと思っています。

今まで悩んできた人が今後の人生で

全く悩まずに生きることは出来ないかもしれません。

ただ悩みにくい心を作ることは出来ます。

悩みを軽くすることは出来ます。

病気になりにくい体を作るように

悩みにくい心を作っていきましょう！

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ほしよみ堂/占い師

ルーカス伽豆海（かずみ）

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