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過酷なダイエット経験

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こんにちは、Amandaです。

個人的な話なのですが、

私は高校生の頃、ガリガリになるまで無理なダイエットをした結果、生理が来なくなって親に婦人科に連れて行かれ、ホルモン剤を処方されていた時期がありました。

薬を飲まないと生理になることもできず、

無理なダイエットのせいで筋力がなくなりすぎて、

体育の時なんかは走るとよくこけていました。

こけるというか、走れませんでした(笑)

それからは受験の極度のストレスに耐えかねて

一気に爆発し、半年で20キロリバウンドすると同時に

過食症になっていました。

吐かない過食症だったので、本当にムチムチになった

高校生最後の期間は、思春期だったこともあり

苦しい思い出がたくさんです。

(今ではこんな経験も誰かのお役に立てるかもしれませんね)

摂食障害になると、本人は本当に辛くて、

治るという感覚もなかなか実感できず

人にも相談しにくいですよね。

私も落ち着いてはひどくなり、

の繰り返しでかれこれ10年近くは

自分と向き合ったんじゃないかなと思います。

そんな私なので、体型のお悩みなんかにも

かなり共感できます^^

そして、私の鑑定では、チャートをもとに

ご自身に合ったダイエット方法なんかも提案できたりします♪

(生まれた時間がわかると体質もわかります)

そもそも、

体型を気にしやすい方とそうでない方がいらっしゃって、

さらにストイックな方や飽きっぽい方、

コンプレックスの多い方や

美意識がとても高い方などなど

人は本当にそれぞれ体型も価値観も違うので、

自分の思考と感情に合ったダイエット法を見つけると、

ダイエットが辛いもの という既成概念は

一新されると思います。

むしろ、新しい生活習慣になったり

それ自体が楽しみや趣味となる方も多くいらっしゃいます。

自分のホロスコープは知ってるけど

ダイエット方法がわからないという方や、

純粋にこれからダイエットを始めたい!という方、

ダイエットに行き詰まってる方、

体型にコンプレックスがたくさんあって自信のない方

などなど

そういったご相談も得意ですので

ぜひ気になる方はAmandaまでご相談くださいませ^^

本日も読んでくださりありがとうございました。

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