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以前のメンタルヘルスについてのブログでは

発達障害の『自閉スペクトラム症』

について書かせてもらいましたが

今回は

『注意欠如・多動性（ADHD）』について

詳しく言及していこうと思います。

《発達障害》 注意欠如・多動症(ADHD)について

＜注意欠如・多動症(ADHD)について＞

ADHDは、発達年齢に比べて

・落ち着きがない

・待てない（多動性-衝動性）

・注意が持続しにくい

・作業にミスが多い（不注意）

といった特性があります。

多動性－衝動性と不注意の両方の特徴が現れる場合と

どちらか片方の特徴が現れる場合があります。

ちなみに『ADHD』とは

「Attention-deficit / hyperactivity disorder」

の略。

＜発達障害のサイン・症状＞

子どもの『注意欠如』の症状は、

・学校の勉強でミスが多い

・課題や遊びなどに集中し続けることができない

・話しかけられていても聞いていないように見える

・やるべきことを最後までやりとげない

・課題や作業の段取りが苦手

・整理整頓が苦手

・宿題のように集中力が必要なことを避ける

・忘れ物や紛失が多い

・気が散りやすい

などがあります。

子どもの『多動性-衝動性』の症状は、

・落ち着きがない

・座っていても手足をもじもじする

・席を離れる

・おとなしく遊ぶことが難しい

・しゃべりすぎる

・順番を待つのが難しい

・他人の会話やゲームに割り込む

などがあります。

大人になると…

・計画的に物事を進められない

・そわそわとして落ち着かない

・他のことを考えてしまう

・感情のコントロールが難しい

など、症状の現れ方がさまざまのようです。

ただ、一般的に、

落ち着きのなさなどの『多動性-衝動性』

の症状は軽くなっていくことが多いようです。

また、不安な気持ちや気分の波などが激しくなって

精神が不安定になることもあるようです。

＜治療や周囲の理解について＞

ADHDの子どもたちは、

行動を切り替えるのが苦手だったり、

思うようにいかないことにかんしゃくを

起こしたりすることも多いので、

両親も「ダメでしょ！」

「どうして出来ないの！？」なんて

感情的に否定的な言い方をしないで

環境を整えて

物事に集中しやすいようにしてあげること。

また、一度にやらなければいけない内容を

減らしてあげたり、

休憩をとりながら進めると良いでしょう。

大人になってからも

同じような症状が続く場合もあります。

こちらもやはり周囲の理解や工夫が重要になりますね。

厚生労働省のホームページより引用しています。

(https://www.mhlw.go.jp/kokoro/know/disease_develop.html)

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