原宿の当たる占い館【ほしよみ堂】紫微斗数、占星術、タロット、易、四柱推命、九星気学など

結局、メンヘラって何？？　

こんにちは！
理系占い師よみです♪
大学2年生から占い師をしています。

鑑定でよくきくワードに
「メンヘラ」というのがあります。

「私メンヘラ気質で…」
「彼がメンヘラかもしれないんです…」
「あいつメンヘラでむかつくんです泣」

みたいな感じで日夜「メンヘラ」と聞きます(？)

メンヘラ…
改めて何なんでしょうか？

結論として、
「鑑定」においてのメンヘラとは、

「メンヘラな人」はいない。
人は「メンヘラ状態」になる時があるだけ。

だと感じました。

特段、
怖いことでも異常なことでもないです><

以下、メンヘラについて
5つの視点でまとめました♪
※精神疾患等の場合はこの限りではありません

メンヘラ

についての認識がポップに変ったら・・・

と思います♪

⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

①どんな人もメンヘラになる【状況】

ちょっと仕事が辛い時、
体調がすぐれない時、
なんとなく寝不足な時、
同じことを考え続けている時、
みんなメンヘラになります。

さらに
女性の方なら生理前後や生理中は、
ホルモンの影響で

どうしても気持ちが不安定になってしまう…

それもメンヘラって言うの？
と思うかもしれませんが、
メンヘラってそんなもんです！！

どんな人もメンヘラになります！
状況がメンヘラを引き起こすのです。

②メンヘラ度合いは人によって違う【度合い】

全員メンヘラになる、としても
「あの人ってメンヘラだよね」
と言われる事実があるのはなぜでしょう。

それは「度合い」が大きく関係しています。

メンヘラ化して
誰かに当たりたくなって、
A「イライラしつつも普段通り話す」
B「イライラを隠しながらも、相手を貶す言
言葉を漏らして話す」
C「イライラも隠さず、相手も大いに貶して、自分のことも卑下して、喚く」

Aなら今日は機嫌が悪いのかな…
Bも、今日は機嫌が悪いな…それにしてもひどいよな…
Cなら、間違いなく「メンヘラ」認定ですね。

でも、A、B、Cの人みんな、
メンヘラ状態になってる
だけなんですよね。

なるべく度合いを小さくしていくのが
自分のため、周りのため
になります♪

③どのくらいメンヘラ化がつづくか【期間】

数分？
数時間？
一日？二日？
1週間？
1ヶ月？
1年？
10年…？？？

「あの人はメンヘラ」
というよりも、
「私が出会った去年からずっと、あの人はメンヘラ気質でのままである」
のほうが正しいかもしれません…！

④何によってメンヘラ化するか【原因】

これも人によってまちまちです。。

恋愛全般？
家族との関係？
自己嫌悪？
仕事がうまくいかない？
体が疲れているだけ？

また、さっきの度合いの話にも
つながりますが、
仕事のことは理性的に対処できるけど、
恋愛だと大きく落ち込んじゃう…
ということもあります。

⑤元気なの？メンヘラなの？【潜伏性メンヘラ】

さっきまで元気だった人が、
夜に病みツイートしてる…。

ニコニコしてるけど
新しいリスカ痕がある…。

そういう人を見ると、

急にメンヘラになってすぐ復活するの？

と思われるかもしれませんが、
違います。

元々重たいメンヘラ状態が通常モードで、
元気に見せるのにエネルギーを使って、
真の回復にエネルギーを使えない。
だから、気が緩むと、
本来のメンヘラが露呈する、
というだけなんです。。

同様に、

友達と一緒にいる時は楽しいけど
1人になると急に落ち込んじゃう…。

最近はちょっとしたことで
気分が左右される
私ってなんなんだろう…。

そう感じるあなたも同じ理由です。

明確な理由が分かってれば、
その理由となるものから
距離を取る、深く考えない。

まずは自分の回復を最優先しましょう。

⑥あなたをメンヘラ状態にさせる人【相手】

全然話を聞いてきれない…

いわれたくないことを言ってくる…

この人見るとぞわぞわする…

理由はわからないけど、
この人と一緒にいると
なんか辛くなっちゃう…

不思議なもので
この人と一緒にいると
メンヘラ状態になっちゃう…
という相手がいます。

みんなをメンヘラ状態にするタイプなのか
あなた特異的にメンヘラ状態にするタイプなのか…

残念ながら
それが家族だったり
友達だったり
恋人だったり…

とにかく存在します。

まずは早く離れましょう。

逆に、
なぜかあなたにだけメンヘラ化した自分を見せてしまう…という場合もあります。

その時も離れましょう。
あなたの健康の方が大事です。。。

⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

まとめると、

①状況
②度合い
③期間
④原因
⑤潜伏性メンヘラ
⑥相手

が、組み合わさって
人はメンヘラ化してしまうのです。

つまり、5個のどれかが変化すれば
メンヘラ化からあっさり解かれます♪

メンヘラになっても大丈夫！
メンヘラな人がいても気にしない！

嵐がすぎるの待ちましょう…！

それでも難しい時は

ぜひ占いと占い師に頼ってみてください・・！

お待ちしております♪

よみ

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