原宿の占い館【ほしよみ堂】紫微斗数、占星術、タロット、易、四柱推命など

こんにちは！原宿ほしよみ堂の愛音ソナタです。

私は、週5日、原宿で対面鑑定をしています。

日々、多くのお客様とお会いしますが、

中でも　

『完璧主義』　の性質をお持ちのお客様には

シンパシーを感じます。

なぜなら、何を隠そう、

私もいわゆる　『完璧主義』　の性質を持っている人間だからです。

『完璧主義』　ゆえに、

自分の思考が自分自身に負荷をかけていることも多いと感じます。

今回は、愛すべき　『完璧主義さん』　へのメッセージです。

『完璧主義』の人は、文字通り、

常に完璧な状態を目指しているわけですから、

「ここまで達したからもう満足」　とはなりにくいです。

最初目指した目標に達したとしても

そこで満足するなんてことはなくて

目標を達成したとしても

　「いや、まだまだこんなんじゃダメ！　

　　まだ自分なんてダメだ！　もっともっと完璧な自分に！」

　と、ハードルをどんどん上げていく傾向があります。

それは誇りに思って良い部分でもあるのですが、

それが行き過ぎると、

　　・　自分に厳しくなりすぎる

　　・　自分だけですべてを抱え込み背負い過ぎる

　　・　どこまで行っても満足せず、

　　　　高いレベルに到達しないと自分を認めることができず、

　　　　結果的に疲弊してしまう

という結果になりかねません。

『完璧主義』の性質を持っている人は、

子供の頃から、

「忘れ物をするなんてもってのほか！」

と強い危機感を持っていたことでしょう。

なぜなら、

そんなことで　担任の先生に怒られるなんてことは、

許せないレベルの失敗だからです。

このブログを読んでいる完璧主義さんはきっと覚えがあるはず・・・

平気で忘れ物をして　

「テヘペロ＾＾」みたいに軽く笑ってごまかすクラスメイトのことを

驚きの眼差しで見ていたことでしょう。

そして、大人になってからも

　　　・　仕事を部下に任せられず、なんでもかんでも一人で抱え込み、

　　　　　結果的に部下が育たず、自分で自分の首を絞めることになってしまう

　　　・　家庭内で「なんでも自分でやらなきゃ」と、

　　　　　共稼ぎであったとても家事全般を自分が請け負い、疲れ果てる

　　

こんなことに心当たりのある人も多いのではないでしょうか？

そんな、愛すべき『完璧主義さん』に伝えたい。

　　あなたは既に完璧なんです。

　　あなたがまだまだと思っている今の地点は、

　　もう結構高いレベルなのかもしれません。

　

　　だから、とりあえず、満足して、

　　ひとまず自分を褒めてあげたっていいんじゃない？

　　「よく頑張ってるね！　すごいよ！」　って。

　　そして、気付きましょう。

　　あなたは、少しくらい手を抜いたとしても大丈夫なんです。

　　それでもあなたは既に完璧レベルなのだから、

　　そんなに心配したり、自分を卑下することなんかないのです。

　　まずは、日々頑張っている自分を褒めて癒し、

　　癒されて充電できたら、またちょっとだけ頑張る。

　　その繰り返しくらいでいいんじゃないかな。

さあ！

背負いすぎている自分への負荷を少し減らして、

軽やかに進みましょう。

　

「頑張りすぎいように頑張る！」

これが、全ての『完璧主義さん』への私からのメッセージです。

☆原宿ほしよみ堂占い師☆　

　　愛音ソナタ

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