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開運〜プリンレシピ(´✪。✪`)

あなたはプリンは
お好きですか?


久々に昔ながらの
ムッチリプリンを食べたくなって
作ってみましたぁ*.(*´͈ ˘ `͈*).*

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固めプリン
なかなか売ってないのです"(∩>ω<∩)"

実は、卵は薬膳の視点から見ても
高栄養価で、とても体に
良いとされてます(*^^*)
(アレルギーの方以外)

エネルギーを補い
疲れを緩和させてくれる働きが
あると言われています*.(*´͈ ˘ `͈*).*

その他

・貧血
・空咳
・胃腸活性
・不眠
・精神不安

にもおすすめです!

簡単!プリンレシピ♪

ワンパンでできるので
きがむいたら
作ってみてください"(∩>ω<∩)"


昭和レトロプリン4個分(*^^*)

【カラメルソース】
グラニュー糖 18~20g
お水 大さじ1
お湯 大さじ1

【プリン生地】
卵 3個
牛乳(豆乳) 300ml
砂糖 30g
バニラビーンズエッセンス 適量


カラメルソースをつくる(⑉︎• •⑉︎)♡︎
↓↓↓

砂糖20と水大さじ1入れて
中火で煮詰めます。

色がついてきたら、火を止めて
お湯大さじ1を入れて混ぜます。

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出来上がったらカラメルソースを
プリンカップに入れます。


プリン生地をつくる(⑉︎• •⑉︎)♡︎
↓↓↓

牛乳を500wで3分くらい
温める。

★温めまった牛乳に砂糖を入れてまぜます。

卵を切るようにそっと混ぜます。
そこに上記の★(砂糖ミルク)を
少しづつ入れてまぜます。

プリン液を漉して
バニラビーンズエッセンスを入れる。

プリンカップにいれ
アルミなどで蓋をします。

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カップ半分くらい浸かる
お湯を鍋で沸騰させ
火を止めてから
プリンを投入!


あとは弱火でコトコト15分くらい
火を止めて予熱で10分くらいで
出来上がりです(*^^*)


ご家庭によって火力は異なると思うので
調整してみてください*.(*´͈ ˘ `͈*).*


プリンを入れてから
沸騰させなきゃ
だいたい上手くいくはずです(*^^*)


卵は金運にも良いと言われています!

正月や連休明の暴飲暴食後の胃腸や
お仕事などの疲れた身体にも
優しい甘さのプリンは
身体が癒されます٩(ˊᗜˋ*)و

その他、開運方法など
気になる方は
鑑定でも、お伝え出来ます♪


鑑定の、ご依頼は
InstagramのDMからも承れます(*^^*)

気軽にメッセージや
お電話など
お待ちしております(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
↓↓↓
@yoshiki202302

この記事を書いた人

YOSHIKI

どんなお悩みも親身に解決へと導くよう努めます。お辛い気持ちや苦しい状況などお話くださいませ。明るい未来へなるように一緒に解決の糸口を探しませんか? 新しい貴方の発見へ導くお手伝いをさせて頂ければ幸いです。

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