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《発達障害》「チック症について」

以前のメンタルヘルスに関するブログでは、

発達障害の一つである『学習障害（LD）』

についてお話ししましたが

今回は発達障害の一形態である『チック症』に焦点を当て

その特性や理解の重要性について

詳しく探求していきたいと思います。

＜チック症とは？＞

チック症は、

本人の意志とは無関係に発生する「素早い身体の動き」や

「発声」を特徴とする障害です。

これらの症状は、

自分自身でコントロールすることが難しいものの

適切なアプローチによって緩和することは可能です。

＜チック症の種類＞

チック症は主に二つのタイプに分類されます。

1. 運動チック症

代表的な症状には、

「まばたき」「顔をしかめる」「首を急激に振る」

　といった身体の動きが含まれます。

2. 音声チック症

咳払い、舌を鳴らす、

　あるいは「シュー」「ンー」といった音を

　発することが特徴です。

＜症状の経過とトゥレット症＞

多くの子どもにおいて

チック症状は一時的に現れることが一般的で

経過を見守ることが推奨されています。

ただ、飛び跳ねたり、自分の体や足を叩いたり

しゃがんだり、特定の単語を繰り返すなどの

複雑な動きや発声が1年以上にわたり強く持続し

日常生活に支障をきたす場合には『トゥレット症』と呼ばれています。

典型的には10-15歳ぐらいに症状が

一番強くなるようですが、

大人になっても強い症状が続くこともあるようです。

＜まとめ＞

チック症の原因は未だ解明されていませんが

不安や緊張、興奮、疲労などが症状を引き起こす

要因となることが多いとされています。

そのため、ストレスをできるだけ軽減し、

居心地の良い環境を整えることが重要です。

他の対処法としては、

早寝早起きの生活リズムを整えて、

日中に体を動かして活動的に過ごすこと。

規則正しい生活は

症状を軽減するのに非常に効果的です。

さらに、ストレスや疲労の原因を認識し

健康的な生活を送ることが大切です。

チック症についての理解を深め

適切な支援を行うことで

より良い生活を実現する手助けとなるでしょう。

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